RASPRODANO
SPRIJEČITE SAGORIJEVANJE NA POSLU
M. P. Leiter, C. Maslach
- Izdavač: Mate d.o.o.
- Godina izdavanja: 2011
- Opće informacije: Meki uvez, 215 str., 15,0 x 23,0 cm
Cijena: 22,30 €Online cijena: 20,07 €
Nema na zalihi
Opis
ŠEST STRATEGIJA ZA POBOLJŠAVANJE VAŠEG ODNOSA S POSLOM
Stres je svakodnevna pojava kojoj nitko ne može izbjeći – od malog djeteta do osobe u dubokoj starosti, od vrhunskog menadžera do nezaposlenog beskućnika. Može se javiti u privatnom životu i u svim oblicima radne aktivnosti. Knjiga opisuje suštinu profesionalnog stresa i sagorijevanja na poslu te nužnost ravnoteže između zahtjeva radnog okruženja i mogućnosti njihovog zadovoljavanja. Ključnim uzrokom sagorijevanja u radu autori smatraju šest dimenzija neusklađenosti između posla i osobnih vrijednosti, potreba i mogućnosti.
Pred sobom imamo lako čitljiv plan za samopomoć zaposlenika na bilo kojem radnom mjestu i u bilo kojem radnom okruženju. Na putu smanjivanja stresnosti posla, prvi je korak analiza i samoocjenjivanje stupnja neusklađenosti s radnim okruženjem. Tome služi detaljno prikazan sustav za ocjenjivanje područja i stupnja neusklađenosti. Zatim slijedi jasno strukturiran postupak izrade plana uvođenja promjena, a na kraju praćenje njegovog ostvarivanja. Primjeri primjene opisanih instrumenata za anal etičko ocjenjivanje intenziteta organizacijskih izvora stresa omogućit će stručnjacima da znanja iz ove knjige primjenjuju i tako unapređuju kvalitetu življenja u svojem radnom okruženju.
Autori vrlo realistično upozoravaju na prednosti, ali i rizike koje nosi odabir i provedba pojedine strategije smanjivanja svakog od šest područja neusklađenosti radnog okruženja i zaposlenika, što knjizi daje posebnu uvjerljivost i primjenjivost. Tako na dojmljiv način ističu usku povezanosti čovjeka i rada. Iz toga slijedi da, kad postoji velika i stalna neusklađenost između osobe i posla, treba nešto promijeniti u tom bliskom odnosu jer inače slijedi sagorijevanje kao najštetnija psihološka posljedica rada.
Iz Spriječite sagorijevanje na poslu:
“Kada počnete sagorijevati, suočeni ste s ogromnim problemom. Sagorijevanje je puno više od stanja u kojem se jednostavno osjećate loše ili imate loš dan na poslu. To je kronično stanje neusklađenosti s poslom, a ono može predstavljati veliku krizu u vašem životu… Ova knjiga nudi način borbe sa sagorijevanjem kada se čini da su vaše šanse slabe. Izazov leži u pronalaženju osobnog plana rada u radnom okružju koje vam nije naklonjeno. Svjesni smo da ovo okružje ne možete promijeniti sami. No, možete naučiti kako njime upravljati učinkovitije, kako izbjeći neke zamke i kako okrenuti neizvjesne situacije u vašu korist.”
“Kada počnete sagorijevati, suočeni ste s ogromnim problemom. Sagorijevanje je puno više od stanja u kojem se jednostavno osjećate loše ili imate loš dan na poslu. To je kronično stanje neusklađenosti s poslom, a ono može predstavljati veliku krizu u vašem životu… Ova knjiga nudi način borbe sa sagorijevanjem kada se čini da su vaše šanse slabe. Izazov leži u pronalaženju osobnog plana rada u radnom okružju koje vam nije naklonjeno. Svjesni smo da ovo okružje ne možete promijeniti sami. No, možete naučiti kako njime upravljati učinkovitije, kako izbjeći neke zamke i kako okrenuti neizvjesne situacije u vašu korist.”
„Iznimno… Knjiga za sve koji rade, pomoći će vam da procijenite ključne aspekte uspjeha na poslu te da identificirate i razvijete strategije za ublažavanje izazova i iskorištavanje prilika koje vam nudi nesavršeno radno mjesto.” – R. Coley, zamjenik rektora, Business and Administrative Services, University of California, Berkeley
Kratak sadržaj:
Vaš posao i vi
Kakav je moj odnos s poslom?
Izrada plana akcije
Rješavanje problema radnog opterećenja
Rješavanje problema kontrole
Rješavanje problema nagrađivanja
Rješavanje problema u zajednici
Rješavanje problema pravednosti
Rješavanje vrijednosnih problema
Promjena vašega odnosa prema poslu
C. Maslach je profesorica psihologije i prorektorica za preddiplomske studija na sveučilištu California u Berkeleyju, SAD. Bavi se istraživanjima u socijalnoj i zdravstvenoj psihologiji i najpoznatija je kao jedna od prvih istraživačica sagorijevanja na poslu i kao autorica široko korištenog Maslach inventarasagorijevanja na poslu (Maslach Burnout Inventory – MBI).
M. P. Leiter je profesor psihologije na sveučilištu Acadia u Kanadi i direktor Centra za organizacijska istraživanja i razvoj, koji primjenjuje visoko kvalitetnu istraživačku metodologiju na probleme ljudskih potencijala s kojima se suočavaju organizacije.
Dodatne informacije
| Težina | 1 kg |
|---|
Pošalji upit
Moglo bi Vas još zanimati
Online Sports Nutrition and Natural Dietetics.
Chances are there wasn't collaboration, communication, and checkpoints, there wasn't a process agreed upon or specified with the granularity required. It's content strategy gone awry right from the start. Forswearing the use of Lorem Ipsum wouldn't have helped, won't help now. It's like saying you're a bad designer, use less bold text, don't use italics in every other paragraph. True enough, but that's not all that it takes to get things back on track.
The villagers are out there with a vengeance to get that Frankenstein
You made all the required mock ups for commissioned layout, got all the approvals, built a tested code base or had them built, you decided on a content management system, got a license for it or adapted:
- The toppings you may chose for that TV dinner pizza slice when you forgot to shop for foods, the paint you may slap on your face to impress the new boss is your business.
- But what about your daily bread? Design comps, layouts, wireframes—will your clients accept that you go about things the facile way?
- Authorities in our business will tell in no uncertain terms that Lorem Ipsum is that huge, huge no no to forswear forever.
- Not so fast, I'd say, there are some redeeming factors in favor of greeking text, as its use is merely the symptom of a worse problem to take into consideration.
- Websites in professional use templating systems.
- Commercial publishing platforms and content management systems ensure that you can show different text, different data using the same template.
- When it's about controlling hundreds of articles, product pages for web shops, or user profiles in social networks, all of them potentially with different sizes, formats, rules for differing elements things can break, designs agreed upon can have unintended consequences and look much different than expected.
This is quite a problem to solve, but just doing without greeking text won't fix it. Using test items of real content and data in designs will help, but there's no guarantee that every oddity will be found and corrected. Do you want to be sure? Then a prototype or beta site with real content published from the real CMS is needed—but you’re not going that far until you go through an initial design cycle.
